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随着社会的不断发展,人们的生活和工作压力正在逐渐增大,一些心理问题甚至是心理疾病屡见不鲜.要怎么才能应对这些问题呢?或许学一点心理学是个不错的办法,通过科学的自我调节,让我们的心理更加健康.可是,心理学要到哪里去学呢?
心灵鸡汤可不是心理学
目前,虽然全社会对人们的心理健康问题越来越重视,可是由于一些历史问题,我国的心理学起步较晚,专业人士也相对较少,人们并不能经常接触到相关知识.那么,我们要到哪里去学习与心理学相关的知识呢?或许有人会说网上那些心灵鸡汤其实就够心理学的了,传递的都是正能量,催人向上啊！但笔者想说的是,虽然心灵鸡汤带有一些心理学的影子,可心理学毕竟是一门十分严谨的科学,几个正能量的段子和心理学可以说是风马牛不相及.原因很简单,鸡汤里你永远找不到解决问题的办法,只能得到些许心灵上的慰藉.可在心理学中,对于不少现实的心理问题都有明确的解决方法和手段,只要掌握了这些方法和手段,就能实实在在地解决现实中遇到的心理问题.所以,心灵鸡汤并不是心理学.可是,要到哪里去学习心理学呢?确实,一些心理学的专业书籍比较理论化,理解起来也有较大的难度,不适合没有专业背景的人阅读.那我们该怎么办呢?其实,想要了解心理学实际上并不难,手机上有不少相关的APP,今天我们就为大家带来了一款心理学上的轻应用—《暖心理》.
每天一点心理学
打开《暖心理》,我们可以发现它包含“杂志”、“圈圈”、“释梦”和“助眠”等趣味性功能.整个APP采用了一种“轻心理”的方式,通过文字、语音与图片言,从心理学的视角解读用户生活中各种心理疑难,能够让心理学变得更为通俗易懂.
在《暖心理》的论文范文中,默认列出五个新内容,名言、文章、专业名词、测试和教学栏目,每天的栏目只能看一遍,而且不能回看.为什么要这样设计呢?或许这是制作团队希望大家珍惜当下,能看到内容时便认真对待,因为以后就再也找不到了.而在“圈圈”栏目中,大家则可以找到更为精准的心理圈子,有什么心理问题就可以来这里对症下药.在这里,你可以发表帖子求助,也可以回答别人提出的心理问题.除此之外,《暖心理》还使用了一种“轻咨询”的理念,大家可以在APP中获取到质优价低的心理健康咨询服务,轻松便捷地解决生活、工作和情感中遇到的心理问题,达到缓解负面情绪、释放心理压力、寻找解决方案以及维护心理健康的目的.
这个世界已经被互联网所占据,心理学当然也不能例外,而《暖心理》则为用户经营着一个属于自己的心理学小天地.它包括了图片、美文、音频、视频、心理学小知识、心理测试和问答等,适合每一个愿意直面自己的人.
社会心理学:心理咨询师培训课程-发展心理学01心理学入门
世界之大,愿我们都能被这个世界温暖相待.
暖心理创始人金玓
据《中国心理健康白皮书》报告显示,国民中有20%陷入心理疾病的困扰,更有60%多的人处于心理亚健康的状态.面对这种现状,我们希望通过“互联网+心理学”的方式,创立一个连接专业心理咨询师和心理方面有需求的人群,使心理服务不受地域、时间和空间的限制,随时随地在手机上就能解决用户的心理困扰,从心理层面为用户打造一个释放情绪、剖开并解读内心的移动心理健康平台.
总结：这篇心理学心理论文范文为免费优秀学术论文范文,可用于相关写作参考。
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