简介:关于本文可作为相关专业形体学生论文写作研究的大学硕士与本科毕业论文形体学生论文开题报告范文和职称论文参考文献资料。
戚靖苒于辉
【摘 要】本文主要针对设置形体课的高校,如何在训练课中帮助女大学生树立终身锻炼意识进行分析,进而提出若干对策.
【关键词】形体课女大学生终身锻炼意识培养
随着社会不断发展,社会对人才的要求也越来越高.
而其中,对于女性形体姿态的要求也随着审美的变化而逐渐变高.所谓的形体就是指的人的身体,人通过身体所表现出来潜藏在精神背后的内在气质.而形体课则就是针对人们优美的体态和高雅的气质,采用舞蹈尤其是芭蕾舞蹈等训练方式来进行训练,是一门将健体、健心、健美融为一体的课程.而目前摆在形体课面前的主要问题是怎么通过短暂的上课时间来培养学生对自身形体进行终身学习和坚持锻炼的观念.
一、培养学生对形体锻炼的兴趣
兴趣是学习最好的老师,因此要想让学生坚持终身进行形体锻炼.这就要求老师在形体上课过程中引导学生产生对形体锻炼的兴趣,从而帮助他们养成终身学习终身锻炼的行为意识.并且不同学生在家庭教学、自身条件、学习能力方面不相同,所以对形体课的理解也全然不相同.有些学生在大学教育之前接受过形体训练,因此对于这门课程接受较快,并且在课上表现十分优秀,十分夺目,让周围的学生都产生十分羡慕的心理；同样也存在一些学生在之前的学习中没有接受过形体训练,并且因为自身先天存在着一些不完美的地方,导致他们在从小到大的学习中都遭受着别人的嘲笑,从而缺乏自信,对于形体课兴致缺缺,没有积极性.这就要求老师针对目前存在于学生中的具体情况进行教学方式的选择,从而培养学生的学习积极性.
(一)选择适应于学生的训练内容
将学生划分为不同层次,接受过形体训练得分为一组,没接受过形体训练得分为一组.然后针对不同的学生选择不同的教学内容,从而更加贴近他们的实际情况,帮助他们更好地理解形体课的关键内容.其中,没接受过形体训练的学生可以从培养正确的身体姿态入手,从基本功开始练起,一步一步的进步,让他们在短暂的训练中品味成功,体会通过形体训练带来的独特情感,从而唤起他们的积极性和兴趣.
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(二)选择多样的教学内容
单用芭蕾舞作为主要的教学内容,显得整个教学过程有些单调,这就要求老师要根据学生的兴趣点来选择一些新的内容来填充课程.就例如当下社会所流行的健身操,瑜伽等方式,让学生在形体训练中掌握更多的内容,不仅是形体得到锻炼,同时还能让学生接触更多的新鲜事物.
(三)选用合理的教学方式
教学过程中教学方式是至关重要的,不能过于追求“满足”.这也就是要求老师在上课过程中注重劳逸结合,注重给课堂留白.不能让学生一直处在接受知识的状态,要发挥他们在教学过程中的主体地位,让学生多加进行相互之间的交流.使整个课堂气氛一直保持着生动活泼自在的感觉,让学生在上课过程中放松下来,更好地接受形体课中的趣味点.从而培养他们对形体课的积极性.
二、强调身体的协调能力
形体训练是女性至关重要的一门训练课,而一般女性均是在身体各方面得到充分的发育之后接受形体训练的.因为这个时候,身体各方面的素质都已经达到或者满足形体课的指数或者各方面的要求.因此,要针对这一个年龄阶段的女性身体的独特性,不应该选择过于追求柔韧性的动作,而是追求一些基础性动作的正确性和姿态的正确性上.而协调性在女性身体中发挥着重要的作用,一旦协调性得到很好的培养,女性在一举一动中自然会带出自身的气质.
三、意志十分重要
大学生的年龄多在十八岁至二十二岁之间,这一个年龄段的人虽然有了自控能力,但是注意力极容易分散,尤其是受到外面花花世界的吸引.因此,学校让学生在几个甚至几十课时的形体学习中保持兴趣是能够做到的,而让学生坚持锻炼下去,那就必须将培养学生的意志力放在首位.
(一)加强学生对形体课重要性的认识
老师可以结合自身的具体情况引导学生深入到形体课的内部,让学生充分认识到形体课的重要性.并且引导学生进行自我性格等方面的分析,帮助学生更加深刻地认识到存在性格中的缺陷.并且加强师生之间的联系,告诉他们如何针对所存在的问题进行改善,让他们明白意志力在人生的锻炼中所起到的至关重要的作用.
(二)让学生树立正确的学习目标
对于不同年级的学生,教师对他们提出的要求要适当,学习目标要力所能及,要符合学生的需要,并能产生动力以提高学生的兴趣在教学中要适时运用激励手段,引进竞争机制,让他们去拼搏、去奋斗方式要多样化,方法以能够增强学生信心,激发克服困难的勇气为主,能够让学生得到意志的磨炼为宜.
四、结语
综上所述,形体训练是塑造学生外美内秀的良好气质,提高身心素质的手段之一经过形体训练不仅让学生拥有健康而美丽的体格,而且让学生的外在气质形象显得高雅得体,信心十足,积极向上,提高学生发掘塑造自我、适应环境表现自我的能力,创造学生美的思维和美的表现能力这为参与人才市场的竞争,获得较为理想的职务,具有重要的意义,也为她们以后终身锻炼打好坚实的基础.
参考文献：
[1]黎晓春.在高校瑜伽课中培养女大学生终身体育意识[J].新校园旬刊,2014(7).
[2]梁宏卫.论形体教学对女大学生的情商培养[J].品牌月刊,2012(2).
作者简介：戚靖苒（1992-）,女,河北人,本科,研究方向：形体,模特表演,礼仪等,海经院艺术设计学院；于辉,海经院旅游与航空管理学院.
总结：该文是形体学生论文范文，为你的写作提供相关参考。
小学生形体课引用文献:
[1] 形体课论文例文 形体课硕士论文范文2万字
[2] 关于形体礼仪的论文题目 形体礼仪论文题目哪个好
[3] 最新学生课改小论文选题参考 学生课改小毕业论文题目怎么定
