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文 马志国
心理突变：我坚决不结婚了
尽管心理咨询不同于危机干预,不应该以“救火”为常规工作内容,但是,心理咨询师却也难免当一回“消防队员”.
这一天,接待李健一家的紧急特约来访,就是一次十足的心灵救火行动.李健23岁,经过恋爱的日子,不久前领了结婚证,家里开始操办婚事.再过两天,就是他大喜的日子了.一切准备就绪,就等结婚典礼的时刻了.
可是,让人万万没想到的是,李健突然和家人提出坚决不结婚了.这简直是晴天一声炸雷,把家人亲友都给炸蒙了.婚礼在即,怎么能说不结婚就不结婚了！于是,家人亲友轮番上阵,可怎么也劝不好,最后闹到父母都给李健跪了下来.李健还是没有回头,还是情绪冲动,还是躁动不安.这究竟是怎么了?这到底该怎么办?有人说看医生,有人说看大仙,最后家人决定还是求助心理专家.
于是,李健的家人辗转找到了我,请求无论如何也要帮他们解了这燃眉之急.
心理咨询师要“救火”,关键是帮助当事人找到心结.化解了心结,心火才能平息,心灵才能逐渐归于安宁.
两次咨询会话后,李健原定的大喜日子传来好消息：化险为夷,婚礼顺利进行,一切平安无事.李健的家人一个劲儿的说谢谢.我心里也是一个劲儿地谢天谢地.其实,李健最应感谢的还是他自己,婚礼顺利进行是他自己及时化解心结的必然结果.
心结探究：处女情结的转移与放大
本来,李健和女友两个人可以说是情投意合,感情基础很好.于是,水到渠成,一个月前领了结婚证,开始操办婚事.可从这时起,李健就时常闹情绪了.李健自己和家人都说,他的不高兴都是因为丈母娘事多,彩礼钱和贺礼钱也没有交给女友.女友不高兴,就对李健诉说,李健就很冲动,很不满意丈母娘.再加上,李健父母也会唠叨亲家母事太多,也影响了李健的心态.就这样,从操办婚事开始,只要一提到女友娘家的事儿,李健就情绪激动,就生气恼怒.最严重的是半个月前,李健一次情绪发作很厉害,直闹到人事不省.医生也没有查出什么问题,开了点安神的药,事情也就慢慢过去了.过后李健说,好像有个黑影总跟着他,心里非常焦虑不安.就这样,李健仍然怕提到女友娘家,一提就会情绪冲动.
怕提就不提.大家都小心翼翼,总算几天过来没出大事.谁也没想到,眼看该举行婚礼了,李健还是因为点小事再次冲动起来,大发脾气,向全家宣布,我不结婚了,坚决不结婚了.然后疯狂地跑出院子,最后总算被家人追了回来.不用说,就要当新郎的人了如此冲动,李健的心一定乱成一团了.
单是因为准丈母娘的事多,就会让李健如此冲动吗?最后,李健的家人说出了一个认为与此无关的情况：李健的女友和前男友有过性关系,责任在前男友,因此两个人分手了.
至此,李健的心结的来龙去脉就比较清晰了.
女友的第一次让别人拿去了,作为男人的李健,心里难免处女情结作怪,留下一个阴影.但是,女友真的很好,两人感情真的很好.这正如一个心爱之物,虽有瑕疵,也不忍舍弃.于是,李健内心的阴影隐退了.但是,就要结婚了,隐退的阴影还是不时的跑出来,搅乱李健的心.李健说的,一个黑影总是跟着他,正是内心阴影的折射.婚礼在即的最后时刻,阴影对李健的干扰肯定比平常更强烈了.于是,李健似乎莫名其妙的情绪大发作拒绝结婚了.这前后,女友妈妈的一些言行招惹了李健的不满,正好让李健“借题发挥”了.心理学上这叫做移情作用.
心灵救助：学会不再放大烦恼
处女情结是人之常情,借题发挥也在所难免,现在的关键是,李健的这个心理情结潜伏转移之后,并没有消失,而是不断的被放大,放大到自己不能承受了.那么,现在该怎么帮助李健进行自我心理调整呢?
我先讲了一个心理故事.
心理学家先把一只小白鼠放入水池中.小白鼠落入水后,并没有马上游动,而是转着圈子,发出“吱吱”的叫声.小白鼠是在测定方位,它的鼠须就是一个精确的方位探测器.它的叫声传到水池边沿,声波又反射回去,被鼠须探测到,借以判定水池的大小,自己所在的位置,以及离水池边沿的距离.它尖叫着转了几圈以后,不慌不忙地朝选定的方向游去,很快就游到岸边.把另一只小白鼠的鼠须剪掉后,把它放入同样的水池中.小白鼠又发出“吱吱”的叫声,但是,由于没有了鼠须,它探测不到反射回来的声波.几分钟后,筋疲力尽的小白鼠沉至水底,淹死了.
人有时候就像被剪掉鼠须的小白鼠一样,心理上无限放大所谓烦恼痛苦和种种逆境,而让自己陷于绝望.其实,没有绝望的处境,只有对处境绝望的人.
前女友结婚了心痛句子:打开你心结之我的女友要征婚1
李健终于听懂了,脸上露出了笑容：您的意思是说,我的烦恼根本没有到不结婚那么严重,是我自己心里放大的?
我肯定李健的领悟：对.烦恼常常是只猫,何必放论文范文老虎来吓唬自己呢?
接下来,该帮李健初步学会面对生活的遗憾了.于是,我拿起了茶几上的水杯,又讲了一个生活故事：一个人在烈日下跋涉着,口渴难忍,非常想喝到水.这时候,刚好路边有人递给他一杯水,告诉他,这是专门为过路的人准备的,水不多,每个人只能喝一点,你是第二个人.这个人听说水已经有人喝过了,于是,就拒绝喝水了.结果,这个人解饥渴难耐中病倒了……
李健领悟得很好：因此而拒绝喝水,可真是和自己过不去了.
看李健的心态已经平和了下来,我知道李健的心结开始化解了.这时候,我才最后交流说：其实,生活中的任何选择没有十全十美,我们应该懂得没有缺憾就没有人生.只要我们的选择基本上符合自己的需要,就是可以接受的选择.更重要的是,人的需要有时可以自我心理调控的,自我心理调控的结果,有缺憾的选择也可以变成最好最恰当的选择.喝水是这样,婚恋是这样,生活也是这样.你说呢?
李健笑了：我懂了,您放心吧,您会听到好消息的.
(编辑 赵曼）
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